안구건조증1 50대 이상 눈 건강 관리와 루테인·오메가3 영양제 비교 완전 가이드 50대 이상 눈 건강 관리와 루테인·오메가3 영양제 비교 완전 가이드50세를 넘어서면서 "글씨가 흐릿해 보인다", "눈이 쉽게 피로해진다"는 말씀을 하시는 분들이 많아집니다. 대한안과학회 조사에 따르면 50대 이상 중 83.2%가 노인성 안질환 위험에 노출되어 있으며, 그중 황반변성과 백내장이 가장 흔한 질환입니다. 다행히 적절한 영양소 섭취와 생활습관 개선으로 눈 건강을 크게 지킬 수 있습니다. 특히 루테인과 오메가3는 과학적으로 검증된 눈 건강 필수 영양소입니다.👁️ 50대 이후 주요 눈 질환과 증상연령별 주요 안질환 발생률• 황반변성: 50대 2.8% → 60대 8.1% → 70대 19.4%• 백내장: 50대 31.2% → 60대 68.9% → 70대 93.1%• 녹내장: 50대 3.4% → 60.. 2025. 8. 29. 이전 1 다음
